金盛娱乐场真最新网址·准妈妈吃了口泡面,肚中胎儿会有什么感受?有点萌啊
发布时间:2020-01-09 12:48:45点击:3912

金盛娱乐场真最新网址·准妈妈吃了口泡面,肚中胎儿会有什么感受?有点萌啊

金盛娱乐场真最新网址,自从怀孕后,孕妈是变得越来越馋了,看到辣条、雪糕、火锅等就直流口水。特别是泡面,怀孕后特别想吃,有时候馋到不行,背着家人偷偷泡一包,虽然满足了食欲,但同时也带来了愧疚感:吃了泡面,胎儿会是什么感觉,会影响发育吗?

胎儿在孕4个月时开始长出味蕾,虽然他获取养分是通过脐带,并不能直接吃到实际食物,但当孕妈摄入食物时,食物的味道是会进入到羊水中的,而宝宝在吸吮、吞咽等一系列动作时会把羊水吞入到肚子中,这样就间接的品尝到了食物的味道。

胎儿对甜味更加喜爱,而对辛辣、苦涩食物有排斥。如果孕妈吃泡面时放了太多调料包,辛辣味很重,那胎儿肯定是嫌弃的,估计在吞咽羊水后想的是“这是什么味道啊,真难吃,呸呸!”

至于担心泡面会不会影响胎儿发育,其实只要不是经常吃,孕妈就可大可放心。泡面最大的缺点是营养单一,偶尔吃一次解解馋是可以的,不必担心会伤害到胎儿。

孕期吃泡面有哪些注意事项?

一、少量食用

孕期并没有那么多不能吃的食物,控制好量就行。像泡面,一个月食用不要超过三次。因为泡面本身就是应急食物,在速食的同时,许多营养都是缺乏的,常吃会导致营养单一,无法为胎儿提供充足营养,影响生长发育。

二、少放料包

泡面的味道都依赖料包,但孕期不建议吃太重口的食物,所以料包放一小半进去就可以了,不用全部放进去。

三、搭配其它食物

因为泡面营养单一,所以最好搭配其它食物食用,比如鸡蛋、绿叶蔬菜、瘦肉等,均衡搭配,才能摄入充足营养,为胎儿发育助力。

所以孕妈偶尔嘴馋吃了泡面,吃了就吃了,也不必有负罪感哦!

芸芸高级育婴师,专注于孩子早教、幼儿护理、宝宝心理发育、亲子成长等多领域。从备孕到孕期,到宝宝平安降落,芸芸一路伴您和宝贝一起成长。